Si quieres estar mucho
tiempo sin enfermedades, debes de cuidar totalmente tu cuerpo, incluso tu
sistema digestivo e intestinal.
Esta es una parte clave en
nuestra salud: la limpieza de los intestinos de toxinas, parásitos y depósitos
fecales que se puedan acumular en la zona.
Según los últimos estudios, durante
toda nuestra vida, los intestinos reciben hasta 40.000 litros de líquidos y
unas cien toneladas de alimento, por lo que es fácil ingerir toxinas que se
acumulan y otros desechos tóxicos, que perjudican nuestro cuerpo de manera
irreversible. Por suerte, hoy aprenderás como limpiar de toxinas el colon,
usando solo dos ingredientes.
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Hay varias señales de
alerta que nos indican que el colon no está funcionando como debería. Son
síntomas como el estreñimiento, un metabolismo alterado, un exceso de peso,
enfermedades renales y hepáticas, diabetes, un mal estado de nuestro pelo, la
piel o las uñas, e incluso otras enfermedades como la artritis.
Por eso, es bueno hacer
una limpieza de toxinas de nuestro colon. Hoy te vamos a enseñar cómo hacerlo
con solo dos ingredientes.
LIMPIEZA DE TOXINAS DE COLON!
Si quieres limpiar el
colon de una manera fácil, puedes hacerlo con un enema, pero es difícil que
llegue al resto de los intestinos. Así pues, es mejor optar por otra
alternativa, que además es mucho más natural.
Solo necesitas ingerir
harina de linaza con kéfir, un producto lácteo que está fermentado a partir de
hongos y bacterias. Puedes encontrarlo en cualquier tienda naturista. Tómate
entre una y tres cucharadas soperas cada día y en tres semanas estarás
totalmente libre de toxinas.
Esos 21 días son los
necesarios para que tu colon quede bien limpio. Se trata de un tratamiento muy
efectivo también para quemar grasa, mantener la microflora intestinal y poder
normalizar nuestro peso.
Si tienes problemas como
la cistitis, enfermedades del tracto urinario, variaciones en el metabolismo de
grasas, colitis, gastritis, úlceras en el estómago o un exceso de peso, sigue
este fantástico protocolo y acabarás con todos ellos.
PRIMERA SEMANA:
Empezaremos mezclando 100
ml de kéfir con 1 cucharada de harina de linaza.
SEGUNDA SEMANA:
Mezclamos 100 ml de kéfir
con dos cucharadas de harina de linaza.
TERCERA SEMANA:
Mezclamos 150 ml de kéfir
con tres cucharadas de harina de linaza.
Mientras seguimos este
protocolo, tenemos que beber muchísimas agua, al menos dos litros al día para
que este método sea realmente efectivo en la limpieza. Si quieres tener unos
intestinos sanos y libres de toxinas, repite este proceso una vez al año.
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